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甘肃手机报(一周汇)-3.28

 2020/03/28/ 10:50 来源:甘肃手机报

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《甘肃手机报*一周汇》

2020年3月28日

农历庚子年三月初五

星期六

〓本期导读〓

>>边界终于“找到了” 银河系宽约190万光年

>>社交距离引爆孤独感?疫情之下美国兴宠物认领热潮

>>《鬓边不是海棠红》开播 华美梨园风惊艳全网

>>这些名人在隔离期间迎来创作力的井喷

>>不务正业的喜剧演员--优孟

>>老人常盘腿有效预防关节疼痛

【观察者】

>疫情之下,你变了吗?相信我们会越来越好

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一场突如其来的疫情,给社会生产生活造成了巨大的影响,宅在家里的线上生活,改变了人们观察事物、社交、购物、阅读的习惯,这种变化在未来若干年将会持续显现。

这次疫情,不但凸显了诚实、善良、正直、爱心、勇敢等人性光辉,而且在处理人与人的关系上也有了一个新的升华,人们发自内心地崇敬那些不怕牺牲、舍小我为大家的医护人员、警察、农民、工人,以及那些默默无闻的战斗者、志愿者、捐赠者。他们所做的一切,促使人们的关注焦点从权力、财富、名气转向对生命的尊重和敬畏。

◆消费观念发生巨大改变

“突然之间,我之前省吃俭用买得限量版包包、上百只口红、名牌衣服、几十双高跟鞋,百无一用。”北京一家互联网公司业务员肖玲说,这段日子她一直居家办公,出最远的门就是戴着口罩到小区门口取快递。“原来生活每天只要有食物、家人和手机的陪伴就足够了。”

在这场疫情中,人们的消费观念发生了巨大的改变:健康理念升级、云生活方式普及、智能家电更新换代、非接触式消费初体验……一种更“绿色”、更“健康”的消费观念悄然生成,一种更“生态化”和更“可持续”的消费时代也在悄然来临。是继续为奢侈品买单,还是从自身实际出发,理性消费?不少年轻人在这次疫情的影响下,开始重新思考自己的理财观和消费观。

有网友留言,“经过疫情,我深刻感受到健康第一,今后只买需要的东西,省下钱投资绿色饮食和健身。”不少人跟帖说:“其实健身有时候也不需要钱,走路跑步,多拥抱大自然,阳光、氧气都是免费的。”“以后我会更加理性地优化自己的资产,比如孩子的教育,老人的养老,自己的培训投资,这些都比包包更有可持续性。”

◆社交达人回归自我

因为工作关系,在一家国企做销售的陈淼几乎每天晚上都有应酬,很少回家吃饭。这次疫情,因为公司订单取消,他在家当上了“家庭煮夫”,陪孩子看书、下棋,和爱人一起追剧。“自制的饭菜比高档酒楼可口多了,和家人待在一起的日子也没有想象中的难熬,闲逸的时光可以过得很温馨、充实、有趣。”陈淼感叹:“以前总觉得人脉和资源就是我的全部,现在才知道,精神的富有一点也不比物质带来的快感少,反而体会到更多的生命价值。”

近些年,社会一直提倡为自己的生活物品来一场断舍离,有人从中重新认识了自己,找回了一个真正快乐、富有精神的自己。远离了功利性的应酬,更多人感受到“社交断舍离”的好处。有人把生命里最初的热爱捡起来,学绘画,练书法,熟悉乐器;有人利用这一段时间给自己充电,在网上参加培训学习,为自己今后的发展储备竞争力。

◆浴火青春成为时代栋梁

一个男孩走进派出所,放下一个包裹转身就跑。民警打开发现,里边放着1000元钱、4个口罩、4包QQ糖和一封感谢信。信中说:我虽是一名中学生,但在这全民抗疫的时刻,不愿意去做那个台下的看客;

一个小学生下车扔瓶子,发现垃圾箱旁佝偻着背的拾荒者没有口罩,他转身去同伴那里要来一个口罩,亲手给拾荒者戴上;

上海一名15岁的学生前往位于印尼的亲戚家过寒假。疫情发生后,两天搜集到了1.5万只口罩,但由于航班陆续停飞,口罩无法运送出去。他决定随身带回去,带着5个大行李箱,在周围人的协助下才顺利通过了海关。他说:“我们只是做了普通中国人应该做的事。”

“卖萌”“佛系”“吃土”“养生”“二次元”“追星”……提到“这届”年轻人,总是避不开这些标签,成为90后、00后“不务正业没有斗志”、被家长“过度溺爱”的证据。然而,在这次战“疫”中,他们的表现让人惊艳。

据统计,支援湖北的医护人员中,有近三分之一也就是12000人是90后、00后,他们昨天是父母眼中的孩子,今天已成为新时代的栋梁。曾经诸多质疑90后、00后的各种言论甚嚣尘上,也曾让人担心年轻一代会遗失中华民族的传统和担当。但事实证明这种舆论错了,他们不但交出了漂亮的答卷,而且也正用事实证明,自己正在成为中坚力量。

【陇原游】

>去民勤苏武沙漠,感受豪情与神秘

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如果说大海能让人开阔,草原能让人奔放,高山能让人神怡,那么去沙漠最能让你感到更坚强。苏武沙漠大景区位于武威市民勤县民南路23公里处的腾格里沙漠区域,占地面积1.12万亩,依托苏武文化和腾格里沙漠旅游资源,规划建设摘星小镇、苏武小镇、沙漠戈壁农业示范园区、沙漠雕塑艺术主题公园、沙漠欢乐谷和防沙治沙新技术展示区六大板块,着力打造西部沙漠文旅产业先导区和沙漠旅游综合体,为AAA级景区,尚不收取门票。

◆艺术让沙漠更具灵气

在苏武沙漠大景区,有全国首个沙漠雕塑艺术主题公园,来自国内外雕塑大师的72件作品矗立于茫茫沙海之中。每件雕塑下都设置铭牌,讲述作品材质、寓意等,除了帮助游客理解作品外,还会触发游客对自然、对生命、对未来产生新的理解。

◆来次“沙漠冲浪”相约“沙漠不枯泉”

享受完这些雕塑作品,思考过你的人生后,你还可以来次“沙漠冲浪”,驾驶四驱车,钻入沙海中,沿着起伏的沙丘,在茫茫沙海中抛开束缚,放逐灵魂,感受速度与激情的碰撞。驾车大约半小时,就可以抵达一不知名的海子,水质清澈,是沙漠中的自涌泉,虽然处于荒漠之中却常年不枯,波光粼粼。

◆享受栖身银河手可摘星的美妙

当你走累了,玩累了,可以去摘星小镇露营,在这里,由于远离城市灯光污染,而且几乎都是晴朗天气,夜晚可见度极好,可以感受到栖身银河、漫步苍穹、手可摘星的无限神秘和美妙。

◆游览须知

根据省市关于疫情防控期间旅游景区有序开放的通知,经民勤县疫情联防联控领导小组办公室审核批准,民勤县苏武沙漠大景区自3月15日起恢复开放,每日开放时间为9时至18时。游客需通过智慧武威疫情防控实名登记系统进行登记,甘肃省健康出行码扫码验证合格、体温测量正常的游客方可进入景区。

【周热点】

>边界终于“找到了” 银河系宽约190万光年

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据美国《科学新闻》网站3月23日报道,英国科学家的一项新研究指出,银河系宽约190万光年(1光年等于94600亿千米),这一数字有助他们更好地估算银河系的质量,以及有多少个星系与银河系“共舞”。天文学家早就知道,银河系中最亮的部分是呈薄煎饼状的恒星盘--太阳身处其中,其宽约12万光年,恒星盘之外是气体盘。一块巨大的暗物质光晕包裹着这两个圆盘,并延伸到远远超出它们的范围之外。但由于这个暗晕不发光,因此科学家很难测量银河系的直径。现在,达勒姆大学天体物理学家艾丽丝·迪森及其同事利用银河系附近星系,找到了银河系的边界。他们的最新研究显示,银河系的精确直径为190万光年,误差不超过40万光年。

>《花花公子》宣布停刊 将从传统发行转向数字化出版

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反色情运动高涨的上世纪五十年代,海夫纳以五百美元买到玛丽莲·梦露的私房照片,并在1953年出版第一期《花花公子》,玛丽莲·梦露成为封面女郎。《花花公子》的创办人海夫纳在第一期杂志里写道:“如果你是男士,年龄介于18岁至80岁之间,那么《花花公子》就是专门为您量身打造的杂志”“美国其他男性杂志所关心的打猎和钓鱼,对不起,我们一个都没有。我们要谈论的是爵士乐、鸡尾酒和毕加索。”

3月19日,因受新冠肺炎疫情影响,有着67年历史的著名杂志《花花公子》对外宣布:最新一期杂志将是今年的最后一期。3月20日,《花花公子》杂志的首席执行官Ben Kohn在社交媒体上称,由于新冠肺炎疫情的流行,杂志社将加快从传统发行向数字化出版的步伐。

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【寰球眼】

>疫情重创花卉市场 荷兰单日销毁百万束鲜花

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受新冠肺炎疫情影响,荷兰全国花卉市场遭遇了百年来重大危机,供货商被迫单日销毁数百万支鲜花。据报道,目前正值郁金香盛开季节,全球因新冠肺炎疫情对于花卉需求数量骤减,导致荷兰花卉市场遭受了百年来的重大危机。荷兰大型花卉批发市场皇家植物园集团发言人范希表示,面对花卉市场需求减少,唯一的解决办法只有销毁这些鲜花。荷兰皇家球茎花卉种植者协会指出,现在人们为了应对疫情需要是卫生纸,鲜花在人们的生活中显得已微不足道。

>社交距离引爆孤独感?疫情之下美国兴宠物认领热潮

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为避免新冠肺炎疫情扩散,包括美国在内,全球许多国家呼吁民众不要外出留在家里。但隔离引发的孤独感,以及可以空出时间照料动物的缘故,都让美国的宠物认养数目大幅攀升。比如,当地时间3月21日,马里兰州盖瑟斯堡动物救援所举行的领养活动上,3小时内就有30只动物被认养。加州大学柏克莱分校研究生席尔德认养一只2岁大的小狗,因为她目前在家工作,可以帮助她的小伙伴适应新环境,她也很开心有了可以说话的对象。

>居家隔离压力大?日本各类解压产品销量猛增

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近日,因新冠肺炎疫情蔓延,日本居家隔离的民众日益增多,或许因为居家隔离导致压力过大,各类解压产品的销量出现快速增长。据报道,位于东京千代田区的一家体育用品店,从2月底开始,一般在健身房才能看见的专业哑铃的销量增加不少。此外,用于增肌训练的橡胶管的销量也有所增加。除健身用品外,降噪商品也受到了消费者的青睐。据悉,使用者只需将这种喇叭状的装置贴在嘴边,即可减少70%的音量,这让那些既想在家放声歌唱,又不想打扰邻居的人非常喜爱。据悉,这种商品的销量达到了2019年同期的2倍。

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【剧推荐】

>《鬓边不是海棠红》开播 华美梨园风惊艳全网

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2020年,适逢京剧诞生230周年,由尹正、黄晓明和佘诗曼出演的49集民国戏曲题材剧《鬓边不是海棠红》于3月20日晚在爱奇艺上线,该剧改编自“水如天儿”的民国梨园网络小说,将视角集中到上世纪三十年代的北平梨园,全方位呈现了京剧之美。《鬓边不是海棠红》一开播便热度不断,迅速登顶全网影视类榜单,引发全民追剧。上图为尹正戏曲装扮。

◆表演精湛 尹正京剧扮相韵味十足

剧集播出后,两位主角也迎来了不一样的点评。商细蕊是一个戏痴,尹正用细腻的演技通过传神的表情和动作细节,将商细蕊对戏的痴迷和日常的天真演绎得惟妙惟肖,尤其是京剧扮相十分惊艳,在饰演杨贵妃、晴雯等角色时,举手投足、一颦一笑韵味十足,带着一点女人的妩媚但并不妖艳,就像是从书中走出来一样。据悉,尹正最喜欢的电影是《霸王别姬》,偶像则是张国荣,此次他扮演的一代名伶商细蕊虽然和程蝶衣经历不同,但两者都有相似的地方,也算是为自己圆梦了。此外,黄晓明饰演的程凤台,有匪气也有飒气!佘诗曼饰演的程家二夫人,俨然就是一副民国太太的风范。

◆制作考究 重现民国时代梨园风华

故事入了人心,戏台自然要搭好。该剧在场景设计、京剧呈现和戏服挑选上均十分考究,重现了民国时代的梨园风华。为了保证戏剧的专业性,剧组专门邀请到著名京剧艺术家毕谷云担任戏曲顾问,知名京剧演员尹俊、牟元笛任戏曲指导。剧中,商细蕊正式化妆登台演出就有十几出剧目,横跨旦角八个流派,演遍青衣、花旦、花衫、刀马四个行当,其中还涉及了《赵飞燕》《小凤仙》等原创剧目。

◆温馨提示:《鬓边不是海棠红》每周五至周日20时更新2集,爱奇艺VIP抢先看6集。喜欢这部剧的剧迷用手机看太累的话,可把手机屏幕投屏到电视上,再开启追剧模式。

【细盘点】

>这些名人在隔离期间迎来创作力的井喷

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近一个月来全球各地的人们纷纷进入了居家隔离模式,商店关门,学校停学,表面上看起来大家的工作和生活似乎陷入了停滞状态。然而在家工作不代表效率就会降低,有些人反而在隔离状态下才能更好地工作。比如最近在家闭关写作的乔治·马丁就表示将在疫情结束前写完《权力的游戏》终结篇,要知道,这部书他已经写了二十多年。历史上还有一些伟大的科学家、艺术家和作家也是在隔离期间迎来了创作力的井喷。

1.威廉·莎士比亚

17世纪早期,黑死病迫使伦敦的剧院关闭,莎士比亚正在国王臣民剧团当演员并担任股东。几周后死亡人数超过30人,官方规定公共剧场必须关闭。没有了稳定工作但却有了大量自由时间的莎士比亚开始投入写作,他在这一年写出了《李尔王》《麦克白》和《安东尼与克莉奥佩特拉》。

2.艾萨克·牛顿

1665年,在牛顿20岁出头的时候,黑死病大瘟疫在英国暴发。剑桥大学停课了,于是牛顿回到家族庄园,继续做自己的研究。这位年轻的数学家在隔离期间写出了自己最杰出的一些著作,在这期间写的论文奠定了早期微积分学的基础,在卧室里玩棱镜的时候发展出了自己的光学理论,这也是牛顿的万有引力理论萌芽的时期。

3.托马斯·纳什

托马斯·纳什是伊丽莎白一世时代的剧作家,他和莎士比亚是在同一时期成名的。1592年,黑死病袭击伦敦时,纳什逃到英国乡下去躲避瘟疫。就是在这个时候他写出了《夏天的遗嘱》,这部戏剧反映了他在大流行病期间的经历。

4.乔万尼·薄伽丘

佛罗伦萨作家、诗人乔万尼·薄伽丘亲身感受到了黑死病的影响。1348年当黑死病袭击佛罗伦萨时,他的父亲和继母都染病而死。薄伽丘逃离了城市,躲到托斯卡纳乡下,从而在疫情中幸存了下来。在这期间,他写出了《十日谈》,这是一部中篇小说合集,叙述的是瘟疫期间一群朋友在一座乡间别墅中隔离时给对方讲的故事。

【文史园】

>不务正业的喜剧演员--优孟

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优孟是春秋时期楚国王室的一位喜剧演员,他专业给王公贵族表演脱口秀、单口相声、模仿秀等节目,有时候还顺便唱唱歌、弹弹琴,可以说是一位全能艺人。作为一名喜剧演员,优孟的分内之事是把节目演好,给大家带来快乐,但他却经常做一些分外之事,真是太“不务正业”了。

有一天,楚庄王最喜欢的一匹马死了,很伤心,要对这匹马以大夫的规格安葬。优孟听说后很反对,他认为这样做太铺张浪费。于是他去找楚庄王,一进门就哭得一把鼻涕一把泪,边哭边说:“这么好的马,以大夫的规格安葬,太委屈它了,应该是国王的规格安葬,还得给它一座万人的城邦来祭祀,逢年过节给它烧香,这样天下人才能知道,大王您喜欢牲畜胜过喜欢人。”楚庄王越听越不对劲,担心地说:“如果造成这样的影响,还是按普通牲畜埋了吧。”

优孟又说:“大王,我有个安葬的好办法,不但能消除坏的影响,还能让大家称赞您。”楚庄王问:“什么办法?”优孟说:“铁锅做棺材,稻草木材做祭品,再加点葱姜蒜花椒大料盐,把它埋葬在人们的肠胃里。”结果,马的葬礼没办成,大家美滋滋地吃了一顿马肉。

前宰相孙叔敖是个清廉的官员,发了工资经常救济穷人,他自己却家徒四壁。孙叔敖去世后,孙叔敖的儿子生活穷困,靠打柴为生,经常上顿不接下顿。优孟穿上孙叔敖生前的衣服,模仿他说话、走路、言谈举止。见到楚庄王,楚庄王惊奇不已,以为孙叔敖又活了,要封优孟为宰相。

优孟说:“做官太难了,做贪官吧,贪污受贿,享受富贵,一旦事发,却有被处死的危险,还留下个臭名声;像孙叔敖一样做清官,廉洁公正,恪尽职守,事事为百姓着想,但是死后他的妻儿却穷得靠打柴度日,我还是不为官的好啊!”楚庄王听后很惭愧,于是封给孙叔敖儿子一座小城,用小城的税收,逢年过节给孙叔敖供奉烧香。孙叔敖的儿子靠着这座小城,才终于解决了温饱问题。

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【养颐堂】

>老人常盘腿有效预防关节疼痛

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人一旦上了年纪,腿脚不灵活的现象很普遍,严重者还会出现水肿的症状,对日常生活影响很大。为了有效预防关节疼痛、缓解腿脚水肿,建议老年朋友们不妨尝试盘腿而坐。盘腿而坐能够拉近下肢和心脏的距离,避免因久坐造成的下肢水肿问题。经常盘腿,还可以减少并放慢下半身的血液循环,这也就等于增加了上半身,尤其是胸腔和脑部的血液循环,对改善肺功能很有效果。同时,这个姿势能让呼吸系统不受阻,对保持顺畅呼吸很有帮助。

盘腿坐有很多方法,除了莲花盘,还有散盘。散盘指的是只把两脚折向对侧大腿的方向,把两脚的脚踝放在地板上即可。

初次练习,可以采取以下方法:坐在10厘米厚的垫子上,让两条大腿尽量与地面平行,以减轻髋关节及大腿肌肉的压力,并可以让你坐得更直、更稳、更舒服。另外,盘坐必须循序渐进,可先从每次10分钟开始,每周增加5-10分钟;可从散盘开始,待髋关节、大腿肌肉、脚踝都放松后,再试试莲花盘。

盘腿坐也有缺点,时间过长会造成血流不畅,引起双腿麻木。尤其是老年人循环系统功能下降,为避免以上问题,可以在盘腿的间隙活动一下身体。

(本期内容来源:新华网、中国新闻网、兰州晨报、工人日报、科技日报、中国日报网、家庭保健报)

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